Giảm cân hiệu quả sau Tết nhờ trà Cúc Vu

Giảm cân hiệu quả sau Tết nhờ trà Cúc Vu
Hầu hết mọi người đều ăn uống “thả ga” trong dịp Tết khiến cơ thể dễ tăng cân, mệt mỏi, uể oải. Kết thúc đợt lễ, mọi người lại đột ngột cắt giảm và thay đổi chế độ ăn dễ làm cơ thể không những hết uể oải sau Tết mà còn mệt mỏi hơn. Vì vậy, sau Tết, chúng ta có thể sử dụng thức uống gì để vừa cân đối dinh dưỡng vừa lấy lại vóc dáng khỏe khoắn, tinh thần sung mãn khi trở lại làm việc?

Loại trà sức khỏe thế hệ mới - Trà Cúc Vu

Cúc vu, có tên khoa học là Helianthus tuberosus L., là một loài thực vật có hoa, có nguồn gốc Bắc Mỹ và được trồng trong khu vực ôn đới. Cúc vu là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất dồi dào, đồng thời bổ sung một số chất xơ và protein tốt cho sức khỏe.

 

Thành phần đặc biệt làm nên giá trị của Cúc Vu chính là hàm lượng Inulin lên tới 2,2g trên 100g cây Cúc Vu (Theo số liệu từ Viện dinh dưỡng của Nhật Bản). Khi sấy cây Cúc Vu, hàm lượng Inulin được bảo toàn nguyên vẹn. Theo chia sẻ từ giáo sư Toshigo Nagashima (Đại học nông nghiệp Tokyo), người mắc bệnh tiểu đường nên ưu tiên dùng cây cúc vu dưới dạng trà. Bởi inulin dễ tan trong nước và có khả năng hấp thu cao hơn nhiều so với khi chế biến thành món ăn.

 

Uống trà từ cây Cúc Vu sấy khô cũng là lựa chọn của khá nhiều người, hương vị của nước trà tương đối dễ uống và không gây mất ngủ. Đây cũng là thức uống tuyệt vời cho người thừa cân, giúp bạn cải thiện vóc dáng thon gọn, ít bị tích mỡ béo.

Cơ chế giảm cân của trà Cúc Vu

Với đặc tính của cây Cúc Vu chứa hàm lượng chất xơ Inulin cao, mà chất xơ và chất béo là hai trong số những chất dinh dưỡng tốt nhất để thúc đẩy cảm giác no, vì chúng được tiêu hóa chậm. Vì thế, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo rằng những người muốn giảm cân nên ăn nhiều chất xơ để có cảm giác no hơn. Hơn nữa, inulin có giá trị calo thấp chỉ khoảng 1,5 kcal cho đến 6,3 kcal trên một gam inulin. Việc có giá trị calo thấp như vậy thích hợp để trở thành chất bổ sung cho chế độ ăn kiêng của nhiều đối tượng như người béo phì, người đang giảm cân.

Uống trà củ Cúc Vu giúp giảm cân

Khi kết hợp với nước, inulin sẽ trương nở và tạo thành một chất có cấu trúc tương tự gel trong đường tiêu hóa. Điều này có thể làm giảm sự thèm ăn và có khả năng giúp giảm cân. Ngoài ra, inulin làm chậm quá trình tiêu hóa thức ăn và chiếm nhiều thể tích ở dạ dày, góp phần tạo cảm giác no sau khi ăn.

Trong một nghiên cứu, những người tiêu thụ lượng inulin cao hơn được báo cáo giúp giảm cảm giác thèm ăn ngọt, mặn và béo. Từ đó, tránh những cơn thèm ăn vặt không lành mạnh.


Một nghiên cứu năm 2006 được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng Châu Âu cho thấy bổ sung 8 gam oligofructose, một loại inulin, làm tăng cảm giác no sau bữa sáng và bữa tối, giảm cảm giác đói và hạn chế khả năng tiêu thụ thực phẩm sau bữa ăn.


Một nghiên cứu đăng trên tạp chí Nghiên cứu Thực phẩm & Dinh dưỡng Phân tử năm 2017 tiến hành trên 125 người trưởng thành thừa cân hoặc béo phì để kiểm tra tác động của inulin, whey protein hoặc inulin kết hợp với whey protein đối với sự thèm ăn và trọng lượng cơ thể. Sau 12 tuần, cả ba nhóm đều giảm lượng mỡ trong cơ thể, nhưng nhóm dùng inulin cho thấy nhu cầu ăn thấp hơn đáng kể. Hơn nữa, họ cũng tìm thấy tác động tích cực lên hệ vi sinh vật đường ruột.


Một nghiên cứu khác đăng trên Tạp chí dinh dưỡng Anh (The Brishtish journal of nutrition) năm 2011 đã nghiên cứu tác động của việc bổ sung oligofructose đối với sự thèm ăn, hormone tạo cảm giác no và lượng năng lượng hấp thụ ở những người khỏe mạnh. Kết quả cho thấy cơ thể hấp thụ năng lượng thấp hơn đáng kể khi bổ sung 16 gam oligofructose mỗi ngày so với nhóm dùng giả dược và nhóm chỉ dùng 10 gam oligofructose. 

Sản phẩm SATOEN- Trà Cúc Vu Komomo 2.5gx30 túi

SATOEN- Trà Cúc Vu Komomo 2.5gx30 túi là sản phẩm làm từ cây Cúc Vu, được trồng theo công nghệ Nhật Bản và bày bán độc quyền tại hệ thống hàng Nhật nội địa Sakuko Japanese Store. Mỗi hộp trà được đóng gói thành 30 túi lọc nhỏ, 2.5g/túi, không chứa chất bảo quản, đảm bảo an toàn sức khỏe cho người dùng.

Trà Cúc Vu KOMOMO

Một hộp trà có 2 loại:


Trà Cúc Vu  buổi sáng (15 túi): thành phần có Cúc Vu và trà xanh giúp tỉnh táo.


Trà Cúc Vu buổi chiều (15 túi): thành phần chỉ có Cúc Vu, giúp dễ ngủ hơn vào buổi tối.

Thành phần

SATOEN- Trà Cúc Vu Komomo 2.5gx30 túi là sản phẩm làm từ 100% Cúc vu và lá trà xanh thơm ngon, tốt cho sức khỏe.

Cách sử dụng

Uống 2 gói/ ngày (sáng 1 gói - chiều 1 gói)


Cách pha: Ngâm 1 túi lọc với 200ml nước nóng 90℃.


Lưu ý

Trà sau khi pha không để qua đêm.

Mua Trà Cúc Vu ở đâu?

SATOEN- Trà Cúc Vu giảm mỡ máu KOMOMO 2.5gx30 túi hiện đang được bán với mức giá tham khảo 180.000 VNĐ/ hộp. Để tránh mua phải hàng nhái, hàng giả, bạn nên đặt mua trà Cúc Vu KOMOMO tại website chính hãng của hàng Nhật nội địa SAKUKO ở đây. Khi đặt mua tại đây bạn sẽ được tư vấn kỹ lưỡng và nhận được mức giá ưu đãi nhất.

 

Bên cạnh bổ sung thức uống trà Cúc Vu vào chế độ ăn hàng ngày, bạn cũng nên áp dụng một cách nghiêm túc chế độ ăn uống sau Tết khoa học, cân nặng của bạn sẽ trở về lại bình thường chỉ sau một thời gian ngắn. Kết hợp thêm chế độ luyện tập thể thao hợp lý, chúng ta sẽ cảm thấy khỏe mạnh, đầy năng lượng và sớm bắt nhịp lại với công việc. Hãy đến hệ thống chuỗi siêu thị hàng Nhật nội địa Sakuko Japanese Store hoặc gọi vào hotline 1800 0010 (8h10 - 21h00 hàng ngày) để được tư vấn và lựa chọn sản phẩm sức khỏe trà Cúc Vu chính hãng từ Nhật Bản với mức giá ưu đãi nhất bạn nhé!


Đang xem: Giảm cân hiệu quả sau Tết nhờ trà Cúc Vu

Viết bình luận

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Bình luận của bạn sẽ được duyệt trước khi đăng lên
bình luận trên bài viết “Giảm cân hiệu quả sau Tết nhờ trà Cúc Vu

Viết bình luận



0 sản phẩm
0₫
Xem chi tiết
Giỏ Hàng