Giải đáp mọi thắc mắc về Elastin và Collagen

Giải đáp mọi thắc mắc về Elastin và Collagen

Bạn đã bao giờ tự hỏi điều gì mang lại cho làn da sự săn chắc, đàn hồi và khỏe mạnh ? Collagen và elastin, hai loại protein tự nhiên, chính là bí quyết của làn da tươi trẻ.

Nhiều người có thể nhầm lẫn giữa hai loại này do chức năng tương tự nhau. Tuy nhiên, cả hai đều hoạt động theo cách riêng để duy trì sức khỏe tổng thể cho làn da.

Hãy cùng Sakuko Japanese Store tìm hiểu đặc  trưng, sự khác biệt giữa collagen và elastin qua bài viết này nhé.

Sự khác nhau giữa Elastin và Collagen

 

Collagen

Elastin

Định nghĩa

Collagen là một nhóm các protein được tìm thấy chủ yếu trong các mô liên kết của da. Gần 30% protein trong cơ thể là collagen.

Elastin là một loại protein được tạo ra bởi các nguyên bào sợi tạo thành một chuỗi sợi đàn hồi.

Cấu trúc phân tử

Collagen được tạo thành từ các axit amin như hydroxyproline glycine, proline, arginine.

Elastin được tạo thành từ tropoelastin hòa tan, glycine, valin, proline và alanine biến đổi.

Đặc tính

Collagen là thành phần chính được tìm thấy trong mạc cơ, sụn, gân, dây chằng, xương và da.

Elastin là thành phần protein chính của  phổi, động mạch, bàng quang, da, dây chằng, sụn.

Chức năng

Collagen cung cấp sức mạnh và độ đàn hồi cho da.

Elastin cho phép nhiều mô và da giữ nguyên hình dạng của chúng ngay cả sau khi bị kéo căng.

Tính linh hoạt

Collagen không có tính linh hoạt.

Elastin linh hoạt hơn 100 lần so với collagen.

Màu sắc

Collagen có màu trắng

Elastin có màu vàng

Sự dồi dào

Collagen là loại protein phong phú thứ ba trong cơ thể bạn.

Lượng Elastin ít hơn collagen.

Sản xuất

Collagen được sản xuất trong suốt cuộc đời nhưng số lượng giảm dần theo tuổi tác.

Quá trình sản xuất Eastin dừng lại khi đến tuổi dậy thì.

Tác nhân ảnh hưởng

Mức collagen bị ảnh hưởng do ăn nhiều đường, hút thuốc, tiếp xúc với ánh sáng mặt trời hoặc do tình trạng sức khỏe như rối loạn tự miễn dịch.

Elastin bị ảnh hưởng khi tăng/giảm cân đột ngột, mất nước, thiếu ngủ, hút thuốc và tia UVA hoặc UVB.

Các bệnh liên quan

Sự thiếu hụt collagen có thể dẫn đến các bệnh như xương thủy tinh, hội chứng Ehlers-danlos và RCDP làm còi xương và chậm phát triển trí tuệ.

Sự thiếu hụt elastin có thể gây xơ vữa động mạch, hội chứng Marfan và khí phổi thũng.

Điểm giống nhau giữa Collagen & Elastin

  • Collagen và elastin là hai loại protein khác nhau đóng vai trò là thành phần chính của các mô liên kết.
  • Bộ đôi protein củng cố làn da và tăng tính linh hoạt của cấu trúc cơ thể.
  • Cả collagen và elastin đều được tạo thành từ nguyên bào sợi.
  • Dấu hiệu của việc sụt giảm sản xuất các protein này trên cơ thể như da lão hóa, nhăn nhéo, sần sùi.

Da trẻ vs Da lão hóa

Cơ thể con người được một cơ chế tự nhiên khi tự đổi mới trong quá trình phá hủy các mô cũ và tạo ra các mô mới. Nhưng lão hóa ngăn chặn sự tái sinh các mô mới và tiếp tục hủy hoại các mô cũ. Tình trạng có thể quan sat rõ nhất chính là làn da.

  • Tích tụ da chết: Lớp sừng là lớp ngoài cùng của da. Lớp da ngoài cùng sẽ tiếp tục bị loại bỏ và được thay thế bằng những tế bào mới. Quy trình di chuyển tế bào da từ lớp trong lên lớp trên thường mất khoảng 28 ngày. Khi cơ thể bắt đầu lão hóa, toàn bộ quá trình này chậm lại và các tế bào da chết bắt đầu tích tụ trên bề mặt da khiến da trông xỉn màu, khô và không khỏe mạnh.
  • Khả năng sửa chữa tổn thương da: Collagen và elastin giải quyết các dấu hiệu lão hóa, như nếp nhăn và chảy xệ. Theo thời gian,  cơ thể giảm hoặc ngừng sản xuất hai loại protein này do đó sẽ ảnh hưởng khả năng sửa chữa tổn thương da tự nhiên của cơ thể.
  • Số Lượng Collagen Và Dấu Hiệu Lão Hóa: Trong khi làn da trẻ có một lượng collagen dồi dào, thì làn da già lại có rất ít. Số lượng sản xuất collagen tạo ra sự khác biệt rất lớn giữa vẻ ngoài của làn da trẻ và già. Ở độ tuổi thiếu niên hoặc đầu 20, làn da căng bóng, săn chắc và sáng mịn. Sau tuổi 30, làn da bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, bọng mắt và da chảy xệ.
  • Giảm lưu lượng máu: Lưu lượng máu qua các mao mạch ở da giảm đi theo thời gian kéo theo lượng chất dinh dưỡng đến lớp biểu bì giảm. Lớp da bên ngoài bắt đầu mỏng đi và hàng rào bảo vệ bắt đầu hoạt động không còn hiệu quả như trước dẫn đến làn da mất nước và xỉn màu.

Làn da khỏe mạnh và làn da bị tổn thương

Làn da khỏe mạnh của người trưởng thành có 90% sợi collagen và ít hơn 10% sợi elastin. Tỷ lệ collagen-elastin của làn da khỏe mạnh bình thường là 10:1. Nhưng làn da bị tổn thương không có tỷ lệ này vì quá trình sản xuất collagen và elastin bị ảnh hưởng bởi nhiều lý do.

Như đã đề cập phía trên, các yếu tố như ánh sáng mặt trời, thiếu vitamin C, thiếu ngủ có thể ảnh hưởng đến làn da cũng như làm giảm quá trình sản xuất cả hai loại protein này. Tiếp xúc với ánh nắng gay gắt được coi là một trong những lý do hàng đầu khiến collagen bị phá vỡ. Ánh sáng mặt trời thậm chí có thể gây ra các gốc tự do cũng phá vỡ lớp collagen dưới da.

Vitamin C giúp cơ thể sản xuất và lưu trữ collagen và elastin. Bên cạnh đó Vitamin C bổ sung chất chống oxy hóa, giúp da khỏe mạnh. Ngoài ra, cơ thể cần ngủ đủ giấc để theo kịp quá trình sản xuất collagen và elastin. Thiếu ngủ sẽ làm rối loạn chu kỳ sản xuất protein tự nhiên, làm xuất hiện các dấu hiệu lão hóa sớm.

Bí quyết bảo vệ Collagen Và Elastin

  • Tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời chính là nguyên nhân hàng đầu làm giảm collagen và elastin. Do đó hãy luôn thoa kem chống nắng khi đi ra ngoài nắng.
  • Giữ cho làn da luôn được cung cấp đủ nước suốt ngày dài giúp hỗ trợ sản xuất collagen.
  • Niacinamide, một dạng chính của vitamin B3, giúp duy trì độ đàn hồi của da bằng cách thu nhỏ lỗ chân lông.
  • Bổ sung vitamin A trong chế độ ăn uống, vì nó giúp tái tạo tế bào da mới và bảo vệ lớp collagen trên da.
  • Dầu hạt tầm xuân rất tốt cho việc cải thiện độ đàn hồi và chất chống oxy hóa của da.
  • Dùng thực phẩm hoặc chất bổ sung giàu Vitamin C sẽ mang lại làn da sáng mịn bằng cách hỗ trợ các lớp collagen và elastin.
  • Chiết xuất Hibiscus hữu cơ sẽ giúp chống lại sắc tố do giảm collagen trong da và làm đều màu da.
  • Bổ sung Retinol vào quy trình chăm sóc da để tăng cường collagen.
  • Lựa chọn một loại peptide kích thích collagen và elastin giúp cho làn da săn chắc.
  • Ngủ đủ giấc để cơ thể có đủ thời gian sản sinh collagen.

Với những chia sẻ thú vị về Collagen và Elastin trong bài viết, chắc hẳn bạn đã hiểu được sự tương đồng và khác biệt của Collagen là Elastin là gì đi kèm là một số thông tin hữu ích bên lề. Collagen và elastin là hai thành phần thiết yếu, phối hợp với nhau giúp cho làn da săn chắc, khỏe mạnh. Nhưng tổn thương da và tuổi tác ngày càng tăng có thể làm giảm quá trình sản xuất collagen và elastin trong da, khiến da trông xỉn màu, nhăn nheo, chảy xệ. Do đó, bảo vệ lớp collagen và elastin chính là chìa khóa để lưu giữ tuổi xuân, giúp da luôn khỏe mạnh.

Nếu bạn quan tâm tới các sản phẩm thực phẩm chức năng nội địa Nhật chính hãng có chứa thành phần Collagen và Elastin, thì Sakuko Japanese Store là một gợi ý cho bạn. Sakuko Japnanese Store là Hệ thống hàng Nhật nội địa uy tín số 1 thị trường hiện nay. Sakuko cam kết bán sản phẩm chính hãng, giá tốt cho người dùng Việt Nam.

Bạn vui lòng liên hệ với Sakuko Japanese Store qua các kênh sau:

Website:https://sakukostore.com.vn/

Fanpage: Sakuko Store

Shopee: sakuko.mebe officialstore

Hotline: 1800.0010

Đang xem: Giải đáp mọi thắc mắc về Elastin và Collagen

Viết bình luận

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Bình luận của bạn sẽ được duyệt trước khi đăng lên
bình luận trên bài viết “Giải đáp mọi thắc mắc về Elastin và Collagen

Viết bình luận



0 sản phẩm
0₫
Xem chi tiết
Giỏ Hàng