Kinh nghiệm “vàng” chọn bột ăn dặm cho bé

Bột ăn dặm là món ăn dành cho trẻ từ 5 tháng tuổi được chế biến chủ yếu từ bột gạo, tinh bột khoai tây kết hợp thành phần rau củ, cá, gà,... Khi chọn bột ăn dặm cho bé, mẹ nên tập trung vào 4 tiêu chí gồm thành phần dinh dưỡng, mùi vị, kết cấu, nguồn gốc để lựa ra sản phẩm phù hợp.

Tiêu chí chọn bột ăn dặm cho bé

Trong vô vàn sản phẩm với đa dạng chất lượng trên thị trường, việc chọn được loại bột ăn dặm thích hợp, vừa khiến con thích ăn vừa cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng luôn khiến mẹ phải đau đầu. Để công việc chọn lựa trở nên dễ dàng hơn, mẹ hãy căn cứ vào các tiêu chí dưới đây.

Tiêu chí về thành phần dinh dưỡng

Mẹ nên chọn bột có hàm lượng dinh dưỡng phù hợp với nhóm tuổi của bé thay vì chăm chăm chọn sản phẩm có hàm lượng các chất thật cao với hy vọng cung cấp cho con nhiều chất dinh dưỡng nhất có thể. Ở độ tuổi ăn dặm, nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị là:

• Năng lượng: Trẻ từ 6 tháng tuổi nhu cầu là 710 kcal/ngày.
• Protein: Trẻ từ 6 tháng có nhu cầu protein theo khuyến nghị là 21-25 gam/ngày.
• Lysine: Bé từ 6 – 12 tháng tuổi, lượng Lysine cần cho mỗi ngày là 90 mg/kg cân nặng.
• Lipid: Trẻ từ 6 tháng có nhu cầu lipid là 40% (tối đa 60%) năng lượng ăn vào. Tỷ lệ cân đối giữa lipid động và và thực vật được khuyến nghị là 70% và 30%
• Nhu cầu vitamin và chất khoáng: Vitamin tan trong nước (vitamin B, C, B6, B9, B12...); vitamin tan trong dầu (vitamin A, D); chất khoáng (canxi, sắt, kẽm,...)

Mẹ hãy chọn loại bột ăn dặm có hàm lượng dinh dưỡng phù hợp với nhu cầu của bé để đạt hiệu quả hấp thu tốt nhất. 

Việc dư thừa chất dinh dưỡng khiến cơ thể bé không hấp thụ được, thậm chí gây nên một số tác dụng phụ như thừa protein có thể dẫn đến béo phì và bệnh thận sau này, thừa canxi dễ dẫn đến các bệnh về thận và ảnh hưởng tới xương và răng, thừa dư lượng khoáng chất như sắt dễ khiến bé bị táo bón,...

Do đó, mẹ hãy tham khảo trước nhu cầu dinh dưỡng của trẻ theo độ tuổi. Sau đó, mẹ nên lựa chọn bột ăn dặm có hàm lượng dinh dưỡng nằm trong ngưỡng dưới các chỉ số nêu trên để bảo đảm sức khỏe đồng thời đáp ứng đủ nhu cầu phát triển mà bé cần.

Tiêu chí về mùi vị

Nếu loại bột mẹ chọn có hàm lượng dinh dưỡng tối ưu cho sự phát triển của con nhưng lại có mùi vị nồng gắt hay không hợp với khẩu vị thì bé có thể không hợp tác, biếng ăn. Vì vậy, bên cạnh thành phần dinh dưỡng, mẹ cần quan tâm đến mùi vị của bột.

Ở thời gian đầu của giai đoạn ăn dặm, mẹ nên chọn loại bột ăn dặm có vị gần với sữa mẹ như các loại bột gạo, ngũ cốc hay trái cây trộn sữa để bé dễ làm quen và không phản ứng từ chối ngay từ đầu, lại tốt cho tiêu hóa non nớt của bé. Khoảng 2-3 tháng sau khi bé đã quen dần với việc ăn dặm, mẹ có thể chọn bột mặn với thành phần chủ yếu là các loại đạm dễ tiêu, dễ hấp thụ như thịt gà, cá.

Tiêu chí về kết cấu

Ở những tháng đầu đời, bé chỉ quen với việc bú sữa loãng, các món ăn dặm là thứ rất lạ lẫm đối với con. Vì thế, trong thời gian bé bắt đầu tiếp xúc với dạng thức ăn đặc hơn, mẹ hãy lựa chọn loại bột ăn dặm có kết cấu mềm mịn, không lợn cợn. Điều này giúp con dễ nuốt, không khiến bé bị hóc hay cản trở quá trình tiêu hóa của bé.

Kết cấu bột ăn dặm mềm mịn, không lợn cợn giúp quá trình làm quen với thức ăn đặc của con dễ dàng hơn.

Tiêu chí về nguồn gốc

Mẹ nên chọn sản phẩm từ thương hiệu lớn, uy tín, có nhiều kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc mẹ và bé. Bởi, những công ty, nhãn hàng uy tín trên thị trường sẽ có sự nghiên cứu, tính toán tỉ mỉ và phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng và khẩu vị của trẻ. Mẹ có thể tìm phản hồi về sản phẩm qua mạng xã hội, website công ty, các diễn đàn để yên tâm hơn.

Mẹ nên mua hàng ở các siêu thị, cửa hàng cung cấp sản phẩm chăm sóc mẹ và bé lớn và uy tín để tránh hàng giả, hàng nhái và đảm bảo mua sản phẩm chính hãng cho con.

Xem thêm: Khi nào cho bé ăn bột mặn và ăn như thế nào?

Kinh nghiệm chọn bột ăn dặm cho bé

Có một số kinh nghiệm khi chọn bột ăn dặm cho trẻ mà mẹ có thể tham khảo, đó là ngọt trước mặn sau, chọn sản phẩm đúng độ tuổi và cố gắng đa dạng hóa mùi vị bột.

Chọn bột ăn dặm ngọt trước, mặn sau

Chất đạm trong bột ăn dặm ngọt chủ yếu đến từ sữa. Trong khi đó, chất đạm trong bột ăn dặm mặn lấy từ những thực phẩm như từ thịt, cá, tôm, cua,... Mùi vị bột mặn đa dạng, phong phú hơn bột ngọt.

Theo giai đoạn ăn dặm của bé, mẹ hãy lựa chọn theo nguyên tắc “ngọt trước, mặn sau”.

Giai đoạn bé mới ăn dặm, khoảng 5-6 tháng tuổi, mẹ nên chọn dạng bột ngọt. Ở giai đoạn đầu do hệ tiêu hóa còn non yếu mẹ chỉ nên cho bé ăn bột ngọt, mềm mịn, dễ tiêu hóa với các thành phần cơ bản như ngũ cốc, rau củ và sữa.

Giai đoạn bé đã quen ăn dặm, từ 7 tháng tuổi trở lên, mẹ có thể cân nhắc chọn bột mặn. Lúc này, hệ tiêu hóa của bé đã phát triển khá hoàn chỉnh, đồng thời dạ dày của bé đã quen dần với thức ăn dặm vì thế mẹ có thể bổ sung bột mặn để món ăn đa dạng sẽ hỗ trợ rất tốt cho sự phát triển của bé. Mẹ hãy bắt đầu với vị cá, thịt gà là những loại chất đạm dễ tiêu hóa nhất.

Chọn bột tương ứng với độ tuổi của bé

Ở mỗi độ tuổi nhà sản xuất đều có những tính toán về thành phần dinh dưỡng tương ứng với nhu cầu phát triển của trẻ. Do đó, mẹ nên tham khảo kỹ hướng dẫn của nhà sản xuất để chọn bột thích hợp cho giai đoạn phát triển của con. Thông thường, nhà sản xuất sẽ ghi độ tuổi sử dụng trên bao bì sản phẩm để mẹ dễ nhận biết.

Các sản phẩm bột ăn dặm thường có ghi độ tuổi sử dụng ở ngoài bao bì cho mẹ dễ nhận biết.

Chọn đa dạng mùi vị

Vì mỗi bé sẽ có sở thích và khả năng hấp thu khác nhau, do đó mẹ nên cho bé thử đa dạng loại bột và làm quen với nhiều mùi vị khác nhau. Điều này giúp mẹ tìm hiểu khẩu vị của con để biết được con thực sự muốn gì, từ đó có kế hoạch điều chỉnh thực đơn ăn dặm sao cho phù hợp với sở thích của con nhất. Nhờ vậy, con cảm thấy hứng thú với việc ăn uống hơn, ăn ngon miệng hơn, hấp thu cũng tốt hơn.

Top 3 bột ăn dặm tốt mẹ nên chọn

Nên chọn bột ăn dặm nào cho bé là băn khoăn của không ít mẹ. Trên thị trường hiện nay có vô vàn loại bột ăn dặm có công dụng cung cấp đa dạng và đầy đủ dưỡng chất cho bé. Trong số đó, các loại bột ăn dặm của Nhật chiếm được chỗ đứng nhất định trong lòng các bà mẹ bỉm sữa nhờ chất lượng đảm bảo, hương vị đa dạng và hợp khẩu vị của bé. Sakuko xin giới thiệu đến mẹ 3 loại bột ăn dặm Nhật tốt gồm Pigeon, Wakodo và Kewpie.

Bột ăn dặm Pigeon

Pigeon là tập đoàn về đồ dùng mẹ và bé hàng đầu Nhật bản và nổi tiếng trên khắp thế giới. Thành lập năm 1957, đến nay Pigeon đã có mặt trên 40 quốc gia. Thương hiệu hoạt động với sứ mệnh mang đến niềm vui và nguồn cảm hứng tới tất cả các bà mẹ và em bé trên toàn thế giới bằng cách cung cấp các sản phẩm, dịch vụ an toàn, chất lượng.

Pigeon hẳn là cái tên quen thuộc với nhiều bà mẹ vì khả năng cung cấp đa dạng các chất dinh dưỡng thiết yếu cùng nhiều lựa chọn về mùi vị.

Thấu hiểu sự lo lắng và vất vả của mẹ khi bé bước vào giai đoạn ăn dặm, Pigeon cho ra mắt sản phẩm bột ăn dặm cho bé từ 5 tháng tuổi trở lên với nhiều ưu điểm nổi bật:

• Pigeon đã nghiên cứu và sản xuất sản phẩm theo công thức cân đối dinh dưỡng, bổ sung thêm protein, chất xơ, các vitamin và khoáng chất như canxi, DHA,... quan trọng cho sự phát triển toàn diện cho bé.
• Bột ăn dặm Pigeon được tạo nên từ những nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên trên dây chuyền công nghệ sản xuất hiện đại, giữ trọn vẹn chất dinh dưỡng. Đặc biệt, sản phẩm không chứa chất bảo quản, hương liệu, chất tạo màu, chất điều vị hóa học. Tùy vào từng mùi vị mẹ chọn lựa mà sản phẩm bổ sung thêm các nguyên liệu có nguồn gốc từ thiên nhiên như cá tráp, cá ngừ, bò, gà , các loại rau như bắp ngô, bí đỏ, cà rốt, rau bina,...
• Bột ăn dặm Pigeon có mùi vị thanh nhẹ, dễ ăn, bé dễ dàng thích ứng khi chuyển từ thức ăn chính là sữa mẹ sang bột ăn dặm. Pigeon còn cho ra mắt rất nhiều loại bột ăn dặm thích hợp theo từng giai đoạn phát triển của bé từ dạng lỏng sang dạng loãng, sệt, từ bột mặn sang bột ngọt. Dù bé ở độ tuổi nào, mẹ cũng dễ dàng chọn ra sản phẩm phù hợp cho con.

Bột ăn dặm có mùi vị thanh nhẹ dễ ăn và đa dạng mùi vị cho bé thay đổi để bữa ăn trở nên thú vị và hấp dẫn hơn.

• Thiết kế tiện lợi (túi zip hoặc gói): Các sản phẩm bột ăn dặm Pigeon được đóng gói kỹ càng và bảo quản trong túi zip hoặc gói giấy bạc chất lượng cao. Điều này giúp mẹ dễ dàng và tiện lợi hơn trong việc sử dụng và bảo quản .
• Dạng bột dễ chế biến: Mẹ chỉ cần pha với nước sôi hoặc trộn vào thức ăn cho bé dùng trực tiếp. Điều này giúp tiết kiệm thời gian và công sức cho mẹ. Mẹ chỉ cần mất vài phút nhưng vẫn đảm bảo có được một bữa ăn thơm ngon và đầy đủ dinh dưỡng cho con yêu.

Bột ăn dặm Pigeon hiện có giá khoảng 70.000 - 90.000 đồng/túi (hoặc hộp). Đây là mức giá khá thân thiện với túi tiền của mẹ so với mặt bằng chung các loại bột ăn dặm trên thị trường.

Xem thêm: 101 điều mẹ cần biết về bột ăn dặm Nhật Wakodo

Bột ăn dặm Wakodo

Wakodo được thành lập từ năm 1906, là thương hiệu thực phẩm cho trẻ em được yêu thích hàng đầu tại Nhật Bản. Với phương châm hoạt động “Luôn là chất lượng cho bé yêu”, Wakodo cho ra đời sản phẩm bột ăn dặm Wakodo lọt top 10 sản phẩm bột ăn dặm tốt dành cho trẻ em tại xứ sở hoa anh đào.

Sản phẩm bột ăn dặm Wakodo cũng được các mẹ tại Việt Nam yêu thích và tin dùng bởi mang đến cho bé những bữa ăn bổ dưỡng, ngon miệng mà vẫn tiết kiệm công sức cho mẹ với nhiều đặc điểm vượt trội:

• Chứa nhiều chất dinh dưỡng: Các chất dinh dưỡng thiết yếu cho bé là chất đạm, chất xơ, chất béo, khoáng chất, vitamin được bổ sung theo tỷ lệ và công thức cân đối để mang đến sự phát triển cân bằng và toàn diện.

Bột ăn dặm Wakodo với các thành phần được chọn lọc kỹ càng, đem đến cho bé bữa ăn thơm ngon, an toàn và bổ dưỡng.

• Thành phần nguồn gốc thiên nhiên, được chọn lọc kỹ càng: Bột ăn dặm Wakodo có thành phần chủ yếu là bột gạo chứa lượng tinh bột phù hợp cho bé trong độ tuổi ăn dặm. Ngoài ra, sản phẩm còn kết hợp với thành phần tự nhiên từ rau củ, cá, gà,... Đặc biệt, bột không chứa chất bảo quản, chất tạo màu, hương liệu an toàn cho trẻ nhỏ.
• Bột ăn dặm của Wakodo được sản xuất theo công nghệ tiên tiến làm cho hạt gạo chín mềm, sấy và nghiền mịn rồi chế biến theo dạng hạt cốm dễ dàng hòa tan. Do đó, sản phẩm có kết cấu mềm mịn, dễ nuốt dễ tiêu hóa.

Bột ăn dặm Wakodo có kết cấu mềm mịn, dễ nuốt dễ tiêu hóa nhờ được sản xuất theo công nghệ tiên tiến.

• Bột ăn dặm Wakodo đa dạng mùi vị, phù hợp với đặc điểm của từng lứa tuổi khác nhau. Mẹ có nhiều lựa chọn để bổ sung vào thực đơn ăn dặm phong phú cho bé. Sản phẩm có hương vị thanh nhẹ giúp các bé dễ tiếp nhận và thích thú khi thưởng thức hơn.
• Sản phẩm có cách đóng gói tiện lợi, mỗi hộp bột thường chứa 5-10 gói nhỏ (tùy vị), giúp mẹ dễ chia theo liều lượng để pha bột cho trẻ. Bên cạnh đó, cách sử dụng đơn giản, tiết kiệm thời gian công sức cho mẹ cũng là một điểm cộng của sản phẩm. Mẹ chỉ cần pha bột với nước sôi, khuấy đều đến khi bột sánh là đã có một bữa ăn dặm thơm ngon đầy đủ dinh dưỡng cho bé.

Bột ăn dặm Wakodo có giá dao động từ 80.000 - 100.000đ/gói (hộp). Đây là mức giá trung bình, không quá đắt so với mặt bằng chung của thị trường, vì vậy mẹ không phải quá lăn tăn khi lựa chọn bột ăn dặm Wakodo cho bé.

Bột ăn dặm Kewpie

Tập đoàn Kewpie được khai sinh vào năm 1919 tại Nhật Bản. Với các sản phẩm ăn dặm được chế biến từ những nguyên liệu tự nhiên, hương vị đa dạng, Kewpie là thương hiệu được nhiều mẹ Nhật tin dùng lựa chọn.

Kewpie là thương hiệu thực phẩm lâu đời và uy tín được nhiều mẹ lựa chọn.

Tại Việt Nam, bột ăn dặm Kewpie chiếm được nhiều cảm tình của các mẹ nhờ sự tiện lợi và cung cấp chất dinh dưỡng toàn diện cho bé:

• Sản phẩm cung cấp năng lượng thiết yếu cho hoạt động hằng ngày của trẻ cùng với đó là các loại vitamin, chất xơ hỗ trợ quá trình tiêu hóa, thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Các chuyên gia đã nghiên cứu tỉ mỉ để đưa ra hàm lượng dinh dưỡng cân bằng phù hợp với từng giai đoạn phát triển của trẻ.
• Nguyên liệu được chọn lọc kỹ càng: Các chuyên gia dinh dưỡng của Kewpie đã chọn lọc cẩn thận nguyên liệu từ các loại rau củ tự nhiên như khoai lang, bí đỏ, cà rốt, khoai tây, không sử dụng hương liệu, chất tạo màu, tạo mùi. Bởi vậy sản phẩm ăn dặm của Kewpie luôn đảm bảo an toàn cho sức khỏe bé.
• Bột ăn dặm Kewpie có hương vị thơm ngon, sản phẩm sử dụng vị ngọt từ rau củ quả, nước từ củ cải đường nên vị ngọt thanh tự nhiên, giúp trẻ yêu thích và có trải nghiệm vui vẻ với bữa ăn.
• Sản phẩm được chế biến sẵn và đóng gói tiện lợi thành dạng hũ có nắp, mẹ chỉ việc mở nắp để cho con ăn. Mỗi hũ bột có trọng lượng 70g tương ứng với một khẩu phần ăn của bé. Cách đóng gói này đặc biệt thuận tiện khi trẻ theo bố mẹ di chuyển xa.

Bột ăn dặm Kewpie có cách đóng gói tiện lợi, nhất là khi trẻ cần di chuyển hay đi du lịch cùng bố mẹ.

Bột ăn dặm Kewpie có giá khoảng 55.000 đồng/hũ. Đây là mức giá tương xứng với chất lượng và sự tiện lợi mà sản phẩm đem lại.

Nên chọn mua bột ăn dặm ở đâu?

Nếu có nhu cầu mua bột ăn dặm nội địa Nhật, Sakuko Japanese Store là địa chỉ uy tín mà mẹ nên ưu tiên. Với 10 năm kinh nghiệm trong ngành, Sakuko đảm bảo đem đến cho khách hàng trải nghiệm mua sắm tốt nhất:

• Về chất lượng, nguồn gốc: Các sản phẩm bột ăn dặm của Sakuko đều là hàng nội địa Nhật 100% chính hãng.
• Về chi phí: Các chương trình ưu đãi, khuyến mãi thường xuyên được tổ chức giúp mẹ tiết kiệm một phần chi phí.
• Về sự đa dạng: Bột ăn dặm nội địa Nhật tại Sakuko đa dạng chủng loại, phong phú mùi vị cho mẹ thoải mái chọn lựa.

Sakuko là địa chỉ uy tín mà mẹ có thể tin tưởng mua bột ăn dặm nội địa Nhật cho bé.

• Về dịch vụ chăm sóc khách hàng: Đội ngũ nhân viên nhiệt tình, am hiểu sản phẩm luôn sẵn sàng tư vấn kỹ lưỡng cho mẹ nếu mẹ băn khoăn về kiến thức chăm sóc bé yêu.
• Về sự tiện lợi trong mua s���m: Mẹ dễ dàng mua sắm với hai hình thức trực tiếp và online. Để mua trực tiếp mẹ hãy ghé cửa hàng của Sakuko thông qua hệ thống đại lý, siêu thị phủ khắp tỉnh thành trên toàn quốc. Còn để tiết kiệm thời gian và công sức đi lại, mẹ có thể đặt hàng online qua website, fanpage, shopee của Sakuko.

*

Tổng kết lại, kinh nghiệm “vàng” cho mẹ về cách chọn bột ăn dặm cho bé là căn cứ vào 4 tiêu chí thành phần dinh dưỡng, mùi vị, kết cấu và nguồn gốc. Mẹ hãy lựa chọn loại bột tương ứng với độ tuổi của bé, áp dụng nguyên tắc “ngọt trước mặn sau” và linh hoạt đa dạng mùi vị. Nếu mẹ vẫn cần tư vấn theme về kinh nghiệm chọn bột ăn dặm cho bé, hãy liên hệ hotline của Sakuko nhé!