Top 15 kem chống nắng lành tính cho tuổi dậy thì, bảo vệ da hiệu quả

Tuổi dậy thì là giai đoạn các hormone trong cơ thể có nhiều thay đổi, khiến da dễ tiết dầu, nổi mụn. Do đó, việc lựa chọn kem chống nắng phù hợp với độ tuổi này đóng vai trò quan trọng để bảo vệ làn da. Bài viết này sẽ giúp bạn tìm hiểu về các loại kem chống nắng cho tuổi dậy thì và cách lựa chọn kem sao cho hiệu quả.

1. Cách chọn kem chống nắng phù hợp cho tuổi dậy thì

Để có thể lựa chọn kem chống nắng phù hợp, trước tiên bạn cần hiểu một số đặc điểm cơ bản về cấu tạo da của mình để lấy đó làm cơ sở đưa ra lựa chọn thích hợp. Dưới đây là một số cách giúp bạn lựa chọn kem chống nắng phù hợp cho độ tuổi dậy thì:

Lựa chọn sản phẩm phù hợp với đặc điểm da: 

• Da dầu, mụn: Cần lựa chọn kem chống nắng dạng gel, sữa có kết cấu mỏng nhẹ, không gây bí da.
• Da khô: Lựa chọn kem chống nắng dạng kem hoặc lotion để có khả năng dưỡng ẩm tốt.
• Da nhạy cảm: Ưu tiên các sản phẩm có chứa các thành phần dịu nhẹ, không chứa cồn, hương liệu hoặc Paraben.

Chọn chỉ số chống nắng hợp lý:

• SPF từ 30-50: Kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 đến 50 là lựa chọn tốt nhất, chỉ số này đảm bảo bảo vệ da khỏi tia UVB hiệu quả.
• PA+++ hoặc PA++++: Đây là chỉ số đủ an toàn để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVA.

Lựa chọn thành phần lành tính: 

• Hãy ưu tiên lựa chọn các loại kem chống nắng có các thành phần lành tính như: Titanium dioxide, ZinC Oxide,.... để giúp ổn định và an toàn đối với da nhạy cảm. 
• Hạn chế sử dụng các sản phẩm có chứa Oxybenzone, Homosalate, Octinoxate và Dioxybenzone vì đây là những thành phần dễ khiến da bị kích ứng.

Ở độ tuổi dậy thì cần ưu tiên sử dụng các loại kem chống nắng có thành phần được chiết xuất từ tự nhiên, lành tính, an toàn cho da.

2. Top 15 kem chống nắng dành cho tuổi dậy thì

2.1. Kem chống nắng Bihaku Sunscreen Care SPF 10ml

Kem chống nắng Bihaku Sunscreen Care SPF là sản phẩm được sản xuất 100% tại Nhật Bản với quy trình chuẩn Châu Âu, sản phẩm được các chuyên gia da liễu Nhật Bản nghiên cứu phù hợp với làn da Châu Á, có khả năng chống nắng tốt, không gây bít tắc lỗ chân lông trong điều kiện thời tiết nóng ẩm. 

Chỉ số chống nắng: SPF 50+ và PA++++

Thành phần đáng chú ý:

• ZinC Oxide
• Titanium Dioxide
• Hyaluronic Acid
• Chiết xuất rễ cây cam thảo, cây hoàng tần
• Vitamin E.

Công dụng: 

• Làm dịu da kích ứng và ngăn cản cả tia UVA và UVB, hỗ trợ nuôi dưỡng làn da căng sáng.
• Dưỡng ẩm da, phục hồi và tăng cường độ ẩm, chống sự mất nước qua da.
• Chiết xuất từ các thành phần tự nhiên hỗ trợ làm dịu da, kháng viêm và ngăn ngừa quá trình hình thành hắc tố melanin - sắc tố quyết định màu da của cơ thể.
• Bảo vệ sợi nguyên bào và chống đứt gãy collagen, giảm thiểu tổn thương do ánh sáng mặt trời.

Loại da phù hợp: Mọi loại da, đặc biệt là da nhiều dầu.

Kết cấu kem: Dạng sữa, mỏng nhẹ, không bết rít.

Kem chống nắng phổ rộng Bihaku là dòng chống nắng vật lý lai hóa học hỗ trợ nâng tone và nuôi dưỡng làn da.

2.2. Kem chống nắng Suncut Tone Up UV Essence SPF

Kem chống nắng Suncut Tone Up UV Essence SPF đến từ thương hiệu Kose, kể từ khi ra mắt, đây là một sản phẩm được đánh giá cao bởi khả năng lên tông tự nhiên, cân chỉnh da đều màu với các tông sắc phù hợp với mỗi tình trạng da.

Chỉ số chống nắng: SPF50+ và PA++++

Thành phần đáng chú ý:

• Hyaluronic Acid, vitamin E, vitamin C và các chiết xuất thực vật.
• Octinoxate
• Uvinul A Plus, thành phần chống nắng hóa học thế hệ mới, chống UVA tốt và có tính ổn định cao.
• Polysilicone - 15, thành phần chống nắng hóa học chống UVB gốc silicone.

Công dụng:

• Bảo vệ da toàn diện trước tia UV và tránh các tác nhân gây hại từ môi trường với chỉ số chống nắng cao SPF50+, PA++++.
• Có khả năng nâng tông, kháng nước và chống mồ hôi khá tốt.
• Sản phẩm có chứa các thành phần làm đẹp và chăm sóc da như quả mâm xôi, chanh, vitamin C có khả năng cung cấp đủ độ ẩm cho da, ngăn ngừa da bị khô và nuôi dưỡng làn da căng sáng.

Loại da phù hợp: Mọi loại da

Kết cấu kem: Dạng gel lỏng, dễ tán.

Kem chống nắng Suncut Tone Up UV Essence SPF được đánh giá cao về khả năng lên tone tự nhiên và bám tốt trên da.

2.3. Kem chống nắng Hatomugi UV Care SPF 80g

Kem chống nắng Hatomugi UV Care SPF là dòng kem chống nắng thuộc thương hiệu Hatomugi (Nhật Bản). Trong tiếng Nhật, hatomugi có nghĩa là hạt ý dĩ và đây cũng chính là thành phần chính trong sản phẩm. Sở hữu nhiều thành phần lành tính được chiết xuất từ tự nhiên nên sản phẩm có thể hạn chế tối đa khả năng gây ra kích ứng đến với khách hàng. Do đó đây là loại kem chống nắng cho tuổi dậy thì phù hợp cho các bạn có làn da nhạy cảm

Chỉ số chống nắng: SPF50+ và PA++++

Thành phần đáng chú ý:

• Octocrylene
• Chiết xuất từ hạt ý dĩ và lá hương thảo
• Tinh dầu vỏ Yuzu
• Sodium Hyaluronate

Công dụng:

• Thúc đẩy khả năng sản sinh chất giữ ẩm tự nhiên và ức chế khả năng hình thành các nếp nhăn trên da.
• Chiết xuất hạt ý dĩ cung cấp giàu vitamin E, dưỡng ẩm và làm mềm mịn da
• Sản phẩm có chỉ số chống nắng cao, giúp bảo vệ làn da khỏi các tác nhân gây hại của tia UV, ngăn hình thành các đốm sắc tố.

Loại da phù hợp: Mọi loại da 

Kết cấu kem: Dạng gel sữa, dễ tán, thấm nhanh trên da.

Kem chống nắng Hatomugi UV Care SPF có chứa ánh ngọc trai giúp điều chỉnh tone da tốt.

2.4. Kem chống nắng Transino Whitening UV SPF

Kem chống nắng Transino Whitening UV SPF là một sản phẩm thuộc dòng Transino Medicated Skincare Series của nhà Daiichi Sankyo, đây là loại kem chống nắng thuần vật lý, chỉ sử dụng 2 màng bọc UV là Titanium Dioxide và ZinC Oxide để phản xạ lại các tia cực tím chiếu đến da.

Chỉ số chống nắng: SPF50+ và PA++++

Thành phần đáng chú ý:

• Tranexamic Acid
• Titanium Dioxide và ZinC Oxide
• Thành phần hỗn hợp BC Complex (chiết xuất từ rễ Moutan, lá Engelhardtia chrysolepis và rễ cây sọ).

Công dụng:

• Bảo vệ da tránh khỏi sự phá hủy của tia UV và hỗ trợ dưỡng ẩm sâu.
• Axit Tranexamic thông qua ức chế plasmin sẽ làm giảm khả năng tổng hợp melanin, loại bỏ vết thâm, nám, tàn nhang xuất hiện trên da.
• Dưỡng da, làm sáng da từ sâu bên trong và có tác dụng chống thấm nước tốt.

Loại da phù hợp: Mọi loại da.

Kết cấu kem: Dạng sữa.

Kem chống nắng Transino Whitening UV SPF được tích hợp đầy đủ cả 5 chức năng cho da trong cùng một sản phẩm. 

2.5. Kem chống nắng Skin Aqua Tone Up UV Essence - Mint Green

Kem chống nắng Skin Aqua Tone Up UV Essence - Mint Green là phiên bản mới của dòng chống nắng Skin Aqua Tone Up UV thuộc thương hiệu Sunplay, sản phẩm vừa có tác dụng chống nắng cho da mặt với chỉ số chống UV cao, vừa giúp nâng tông sắc da như một sản phẩm kem lót trang điểm.

Chỉ số chống nắng: SPF50+ và PA++++

Thành phần đáng chú ý:

• Sodium Hyaluronate
• Vitamin C (dẫn xuất từ Ascorbic Acid)
• Bột ngọc trai siêu mịn.

Công dụng:

• Hiệu chỉnh sắc da vàng, che phủ tự nhiên và nâng tông da.
• Duy trì độ ẩm và kiểm soát dầu hiệu quả, giúp da mềm mịn, trắng hồng tự nhiên.
• Chỉ số chống nắng SPF 50+, PA++++ trong kem hỗ trợ bảo vệ da trước các tác hại của ánh nắng mặt trời, giảm thiểu lão hóa và hạn chế nguy cơ ung thư da.
• Tổng hợp collagen, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.

Loại da phù hợp: Mọi loại da.

Kết cấu kem: Mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh, không gây bết rít.

Kem chống nắng Skin Aqua Tone Up UV Essence Mint Green là dòng tinh chất dưỡng ẩm và làm sáng da hiệu quả.

2.6. Kem chống nắng La Roche-Posay Anthelios UV Mune 400

Kem chống nắng La Roche - Posay Anthelios UV Mune 400 là sản phẩm chống nắng mới nhất của thương hiệu La Roche Posay với màng lọc độc quyền Mexoryl 400, giúp bảo vệ da trước tác hại của tia UVB và UVA.

Chỉ số chống nắng: SPF50+ và PA++++.

Thành phần đáng chú ý:

• Hợp chất Airlicium
• Màng lọc XL-Protect
• ZinC PCA và phức hợp Bix’Activ
• Alcohol Denat
• Triethyl Citrate.

Công dụng:

• Chống nắng phổ rộng, bảo vệ da trước tác hại của tia UV - nguyên nhân chính gây ra thâm, nám.
• Hỗ trợ kiểm soát da dầu, bã nhờn và ngăn ngừa sự hình thành của mụn hiệu quả.
• Hoạt chất Airlicium có khả năng không thấm mồ hôi, tạo ra một lớp kem lì và hỗ trợ làm giảm bã nhờn.

Loại da phù hợp: Da dầu/da hỗn hợp.

Kết cấu kem: Dạng sữa, không gây bết dính.

Kem chống nắng La Roche - Posay Anthelios UV Mune 400 có chứa màng lọc Mexoryl 400, có khả năng kháng nước hiệu quả.

2.7 Kem chống nắng Senka Perfect UV Essence

Kem chống nắng Senka Perfect UV Essence là kem chống nắng thuộc thương hiệu Senka, có khả năng nâng tông và cấp nước, dưỡng ẩm cho da hiệu quả.

Chỉ số chống nắng: SPF50+ và PA++++

Thành phần đáng chú ý:

• Kén tơ tằm trắng chứa sericine cùng 12 loại Acid Amin
• Dầu cám gạo
• Mật ong
• Trà xanh Uji Nhật Bản

Công dụng:

• Tăng cường hàng rào bảo vệ da, ngăn chặn các tình trạng lão hóa, xuất hiện đốm nâu.
• Hạt phấn siêu mịn mang đến lớp nền trắng mịn, rạng rỡ, thích hợp làm lớp lót trang điểm.
• Khả năng kháng nước tốt, lâu trôi ngay cả khi da bài tiết mồ hôi.

Loại da phù hợp: Mọi loại da.

Kết cấu kem: Dạng gel lỏng nhẹ.

Tinh chất chống nắng Senka Perfect UV Essence.

2.8. Kem chống nắng Innisfree Intensive Triple-Shield Sunscreen

Kem chống nắng Innisfree Intensive Triple - Shield Sunscreen là dòng sản phẩm chống nắng mới được cải tiến từ dòng Triple Care của nhà Innisfree, chứa nhiều thành phần chống nắng và dưỡng da tối ưu.

Chỉ số chống nắng: SPF50+ và PA++++

Thành phần đáng chú ý:

• Titanium Dioxide
• ZinC Oxide
• Niacinamide
• Dầu hạt hướng dương
• Dầu cám gạo.

Công dụng:

• Dưỡng ẩm, bảo vệ da khỏi các tia UV gây hại và tạo hàng rào bảo vệ da.
• Chống oxy hóa, làm dịu và sáng da, cải thiện tình trạng da khô.
• Kháng viêm, kháng khuẩn và ngăn ngừa tình trạng mụn.
• Kích thích sản sinh collagen.

Loại da phù hợp: Mọi loại da.

Kết cấu kem: Dạng gel lỏng nhẹ.

Kem chống nắng Innisfree Intensive Triple - Shield Sunscreen được tích hợp cả 3 công dụng chống nắng, chống nhăn và chống thấm nước.

2.9. Kem chống nắng Anessa Perfect UV Sunscreen

Kem chống nắng Anessa Perfect UV Sunscreen là sản phẩm của thương hiệu Anessa, nổi tiếng với các sản phẩm chống nắng hiệu quả, an toàn, thích hợp sử dụng khi phải tiếp xúc nhiều với ánh nắng hoặc tham gia các hoạt động ngoài trời.

Chỉ số chống nắng: SPF50+ và PA++++

Thành phần đáng chú ý:

• ZinC Oxide
• Rễ hoa hồng vàng
• Glycerin
• Chiết xuất trà xanh Uji Kyoto.

Công dụng:

• Giúp da chống tia UV và bụi mịn dưới mọi điều kiện thời tiết.
• Hỗ trợ kiềm dầu hiệu quả, đồng thời vẫn duy trì độ ẩm để da được thông thoáng.
• Ngăn ngừa quá trình oxy hóa.

Loại da phù hợp: Da dầu

Kết cấu kem: Dạng sữa, mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh.

Sản phẩm có sử dụng công nghệ Smooth Protect giúp ổn định và dàn đều các phân tử chống nắng.

2.10. Kem chống nắng Vichy Capital Soleil

Kem chống nắng Vichy Capital Soleil của Vichy có khả năng bảo vệ phổ rộng và có cấu trúc siêu nhẹ, đảm bảo an toàn cho mọi loại da. Đây là một trong những dòng kem chống nắng bán chạy nhất của thương hiệu Vichy.

Chỉ số chống nắng: SPF50+ và PA++++

Thành phần đáng chú ý:

• Nước khoáng núi lửa Vichy
• Niacinamide
• Salicylic Acid
• Vitamin C.

Công dụng:

• Kiểm soát dầu và làm da khô thoáng, không gây nhờn rít.
• Bổ sung vitamin E và Silica có khả năng chống oxy hóa, bảo vệ cấu trúc da.
• Tái tạo và nuôi dưỡng làn da.

Loại da phù hợp: Da dầu, da hỗn hợp

Kết cấu: Dạng sữa.

Kem chống nắng Vichy Capital Soleil có chứa màng lọc Mexoryl độc quyền, bảo vệ da trước tác hại của tia UVA và UVB.

2.11 Kem chống nắng Cell Fusion C Clear Sunscreen

Kem chống nắng Cell Fusion C Clear Sunscreen là sản phẩm của thương hiệu dược mỹ phẩm Cell Fusion C. Đây là loại kem có tác dụng ngăn cản sự hình thành của UVB và UVA tốt, ngăn ngừa da bị bỏng rát, cháy sạm và phá vỡ cấu trúc da.

Chỉ số chống nắng: SPF50+ và PA++++

Thành phần đáng chú ý:

• Chiết xuất Mentha Aquatica
• Triple Hyaluronic Acid
• Allantoin.

Công dụng:

• Hỗ trợ cấp ẩm sâu vào các lớp biểu bì bên trong da, giữ cho da luôn ngậm nước và căng mướt.
• Khóa ẩm, tăng cường hàng rào bảo vệ da, làm giảm tác động của tia UV từ ánh sáng mặt trời.

Loại da phù hợp: Da khô, nhạy cảm, đặc biệt là dành cho da sau khi sử dụng laser.

Kết cấu kem: Dạng gel, hơi sánh.

Kem chống nắng Cell Fusion C Clear Sunscreen có công dụng hỗ trợ thanh lọc bề mặt da bằng hoạt chất AHA.

2.12. Kem chống nắng Bioderma Photoderm Max

Kem chống nắng Bioderma Photoderm Max là sản phẩm kem chuyên biệt dành cho da dầu, nhờn và nhiều mụn của thương hiệu mỹ phẩm Bioderma, sản phẩm có khả năng kiềm dầu hiệu quả cho da và 100% không gây nhờn rít.

Chỉ số chống nắng: SPF50+ và PA++++

Thành phần chính:

• Octocrylene 
• Glycerin
• Công nghệ độc quyền Fluidactiv™ 
• C12-15 Alkyl Benzoate.

Công dụng:

• Giúp bảo vệ da tối ưu khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời như cháy nắng, dị ứng,...
• Duy trì khả năng bảo vệ tự nhiên của da chống lại tia cực tím.
• Bảo vệ hệ thống miễn dịch của da và phục hồi da tổn thương.

Loại da phù hợp: Da dầu.

Kết cấu kem: Dạng sữa, lỏng nhẹ.

Kem chống nắng Bioderma Photoderm Max có kết cấu dạng sữa, dễ dàng thẩm thấu vào sâu bên trong da.

2.13. Kem chống nắng Kose Sekkisei

Kem chống nắng Kose Sekkisei là sản phẩm được chiết xuất từ thảo mộc phương Đông có khả năng chống oxy hóa cao, đây là một loại kem chống nắng của dòng Sekkisei, chứa nhiều tinh chất làm đẹp chiết xuất từ thảo dược tự nhiên.

Chỉ số chống nắng: SPF50+ và PA++++

Thành phần đáng chú ý:

• Chiết xuất từ cây bạch chỉ Angelica
• Rễ cây Melothria
• Chiết xuất từ hạt Coix
• Chiết xuất lá cây Sasa Veitchii.

Công dụng:

• Có khả năng chống nước tốt, hạn chế khả năng bị rửa trôi khi da tiết nhiều mồ hôi.
• Cấp ẩm tốt, hạn chế tình trạng khô da và tạo lớp màng giữ ẩm để giúp da sáng mịn.
• Hỗ trợ làm trắng da và có khả năng kiểm soát bã nhờn tốt.

Loại da phù hợp: Mọi loại da, đặc biệt là da dầu/da nhờn/da hỗn hợp.

Kết cấu kem: Dạng sữa, lỏng nhẹ.

Kem chống nắng Kose Sekkisei có khả năng chống nước tốt, phù hợp khi tham gia các hoạt động ngoài trời.

2.14. Kem chống nắng Avene Eau Thermale

Kem chống nắng Avene Eau Thermale là sản phẩm kem chống nắng cho da mặt đến từ thương hiệu mỹ phẩm Avene (Pháp). Đây là sản phẩm dành riêng cho những làn da nhạy cảm, làn da mỏng lộ mao mạch nhờ vào những thành phần an toàn và lành tính cho da.

Chỉ số chống nắng: SPF50+

Thành phần đáng chú ý:

• Monolaurin
• Nước khoáng Avene
• Glycerin
• Ethylhexyl methoxycinnamat.

Công dụng: 

• Bảo vệ da trước tác động của UVA gây lão hóa da, nám tàn nhang và UVB gây khô ráp, sạm da.
• Cung cấp đủ độ ẩm cho da mềm mại và mịn màng.

Loại da phù hợp: Da nhạy cảm.

Kết cấu kem: Dạng lotion như sữa lỏng, dịu nhẹ.

Kem chống nắng Avene Eau Thermale giúp làm dịu và bổ sung nhiều loại khoáng chất cho da.

2.15. Kem chống nắng Loreal Paris UV Defender

Kem chống nắng Loreal Paris UV Defender là dòng sản phẩm chống nắng thế hệ mới của thương hiệu L’Oreal Paris, có quy trình công nghệ chống nắng bền bỉ, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa xuất hiện.

Chỉ số chống nắng: SPF50+ và PA++++

Thành phần đáng chú ý: 

• Squalane
• Tocopherol (Vitamin E)
• Niacinamide
• Shea SeedCake Extract.

Công dụng:

• Tạo lớp màn chắn UV mỏng nhẹ, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
• Khả năng bám dính cao, duy trì khả năng bảo vệ da suốt cả ngày dài.
• Giúp làn da trở nên đều màu, tươi sáng hơn.

Loại da phù hợp: Mọi loại da, đặc biệt là da dầu/ hỗn hợp thiên dầu.

Kết cấu kem: Dạng sữa, không bết rít.

Kem chống nắng Loreal Paris UV Defender có chứa 2 lớp màng giúp bảo vệ da dưới tác động của cả UVA và UVB

3. Lưu ý khi sử dụng kem chống nắng cho tuổi dậy thì

• Dùng thử sản phẩm trên một vùng nhỏ: Tuổi dậy thì thường có làn da nhạy cảm, dễ bị tổn thương bởi các thành phần không lành tính. Do đó, trước khi sử dụng kem chống nắng, cần thử trước trên vùng da nhỏ để kiểm tra mức độ kích ứng, nếu xuất hiện các dấu hiệu ửng đỏ và ngứa thì nên lựa chọn kem chống nắng khác phù hợp hơn.
• Làm sạch da trước khi bôi kem chống nắng: Da mặt nếu không được làm sạch kỹ trước khi thoa kem chống nắng sẽ dẫn đến tình trạng bí tắc lỗ chân lông, gây mụn trứng cá. Bạn có thể làm sạch da thông qua các bước sau: Tẩy trang → Rửa mặt → Lau khô da.
• Thoa kem chống nắng đúng cách: Chỉ nên sử dụng một lượng vừa phải (đối với vùng da mặt nên sử dụng một lượng nhỏ bằng đồng xu), không sử dụng quá nhiều có thể gây tình trạng thừa kem, bít tắc lỗ chân lông và dễ sinh mụn.
• Chú ý đến thời gian sử dụng kem chống nắng: Đối với kem chống nắng hóa học cần thoa trước khi ra ngoài tối thiểu 20 phút và khoảng 2 - 3 phút với kem chống nắng vật lý để kem có thể thấm đều trên da. Nếu trường hợp kem chưa thấm sâu vào da thì kem dễ bị trôi và gây ra khả năng chống nắng không hiệu quả, ảnh hưởng đến quá trình chăm sóc da.
• Vệ sinh sạch da mặt sau khi sử dụng: Việc sử dụng kem chống nắng nếu không được làm sạch kỹ lưỡng, sẽ khiến lượng dầu thừa và bụi bẩn trên da tích tụ, kết hợp với kem chống nắng còn sót lại sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, dễ dẫn đến tình trạng gây bít tắc lỗ chân lông và tạo mụn trên da.

Tổng kết:

Kem chống nắng là sản phẩm cần thiết cho quy trình chăm sóc da ở tuổi dậy thì. Đây là giai đoạn da rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương, do đó, bạn cần lựa chọn cho mình những sản phẩm phù hợp với đặc điểm và tình trạng của da để đảm bảo lợi ích lâu dài cho sức khỏe và vẻ đẹp của da trong tương lai. 

Đừng quên theo dõi Sakuko để cập nhật thêm thông tin hữu ích về chăm sóc da và những sản phẩm nội địa, uy tín chuẩn Nhật tại đây nhé.