Nếu bạn đang tìm cách làm trắng da thần tốc ngay trong 1 đêm, thì đây là bài viết bạn cần đọc ngay. Bởi vì, bạn sẽ biết được sự thật vì sao bạn không nên bất chấp làm trắng da trong 1 đêm và cách để cải thiện làn da hiệu quả.
1. Thực hư về cách làm trắng da trong 1 đêm?
Làn da không thể trắng lên sau chỉ một đêm bởi vì màu da được quyết định bởi lượng melanin - một loại sắc tố tự nhiên trong cơ thể. Quá trình thay đổi melanin cần thời gian để tế bào hấp thu các dưỡng chất và ngoài ra chu kỳ tái tạo da còn mất khoảng 20 - 28 ngày nên việc thay đổi màu da cũng cần ít nhất một tháng để nhận thấy hiệu quả rõ rệt nhất.
Vì vậy, bạn nên cảnh giác với những quảng cáo làm trắng da tức thì ngay trong 1 đêm hoặc vài ngày. Theo các chuyên gia da liễu, những sản phẩm này thường chứa các thành phần như thủy ngân hoặc corticosteroid có thể làm da trở nên nhạy cảm, mỏng dần và tổn thương nặng.
Lời khuyên: Bạn nên tập trung vào các quy trình chăm sóc da lành mạnh để có thể sở hữu một làn da khỏe đẹp từ sâu bên trong.
Cấu trúc của da là một hệ thống phức tạp, cần nhiều thời gian để phục hồi từ sâu bên trong.
2. Combo 6 giải pháp giúp nàng nâng tông, cải thiện làn da trong 1 đêm
Mặc dù không có cách làm trắng da trong 1 đêm nhưng bạn vẫn có thể áp dụng đồng thời 6 cách dưới đây để cải thiện làn da xỉn màu trở nên rạng rỡ, tươi tắn hơn. Nhờ đó, bạn có thể tự tin thể hiện bản thân trong các sự kiện quan trọng.
2.1 Làm sạch sâu làn da
Bước làm sạch sâu giúp da được loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và tế bào chết. Nhờ đó, các lỗ chân lông trở nên thông thoáng và dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất tốt hơn. Đây là bước cần thiết để làm sạch nền da, sẵn sàng cho các bước dưỡng da tiếp theo.
Các hoạt động nên thực hiện:
- Tẩy tế bào chết
- Tẩy trang
- Sử dụng sữa rửa mặt
2.2 Cấp ẩm từ sâu bên trong
Làn da có khả năng duy trì độ ẩm tự nhiên thông qua cơ chế tiết dầu kết hợp với các chất dưỡng ẩm tự nhiên trên da. Khi chúng ta cung cấp đủ độ ẩm cho da sẽ hạn chế tình trạng lượng collagen bị đứt gãy và hình thành sự liên kết giữa các phân tử nhỏ giúp giữ nước ở lớp biểu bì, tạo nên sự mịn màng cho da mặt.
Tham khảo quy trình cấp ẩm cho da:
| Tẩy trang → Sữa rửa mặt → Serum (HA hoặc B5) → Niacinamide (nếu có) |
2.3 Massage da
Massage da mặt là phương pháp hiệu quả để kích thích tuần hoàn máu, cân bằng lại lượng hormone cortisol và hỗ trợ quá trình hấp thu dưỡng chất vào lớp biểu bì dưới da, từ đó giúp da trắng sáng, giảm bớt các vết sạm nám.
Chăm chỉ massage trước khi ngủ không những giúp lỗ chân lông giãn nở và hỗ trợ loại bỏ độc tố, mà hoạt động này còn giúp làn da được săn chắc và đàn hồi tốt hơn.
Massage da mặt mỗi ngày sẽ giúp da mặt tươi trẻ, khỏe khoắn hơn.
2.4 Uống đủ nước
Trên thực tế, da khô, bị mất nước sẽ khiến quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn. Khi cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể, bên cạnh hoạt động hỗ trợ giải phóng độc tố qua mồ hôi để giúp duy trì làn da chắc khỏe và giảm các nguy cơ về mụn, nước còn giúp giữ ẩm cho da suốt đêm dài, ngăn ngừa tình trạng khô da và giữ cho da căng mọng hơn.
2.5 Đi ngủ sớm
Trong khi ngủ, các cơ quan bên trong cơ thể có vai trò sản xuất hormone tái tạo tế bào mới và kích thích sản sinh collagen, giúp da mềm mịn và đàn hồi tốt hơn. Khi chất lượng giấc ngủ được kiểm soát tốt, hệ bài tiết sẽ giúp giảm hình thành lượng cortisol và melanin, ngăn ngừa tình trạng da thâm sạm và xỉn màu.
Ngủ sớm và đủ giấc có vai trò lớn để hỗ trợ làn da được phục hồi và khỏe mạnh hơn. Từ 21 giờ tối đến 5 giờ sáng hôm sau là khoảng thời gian “vàng” để cơ thể thải độc tố và đem đến một làn da tươi sáng.
2.6 Chế độ ăn
Chế độ ăn hàng ngày có ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng làn da, bổ sung đầy đủ vitamin và các chất dinh dưỡng sẽ giúp cơ thể trao đổi chất và tái tạo làn da nhanh chóng, hỗ trợ thanh lọc cơ thể và dưỡng da sáng mịn từ bên trong.
Để tối ưu hóa hiệu quả của quá trình dưỡng da, nên hạn chế các loại thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, chất tạo ngọt hoặc carbohydrate tinh chế nhằm tránh tình trạng da bị xỉn màu, nhợt nhạt.
Ngoài điều chỉnh chế độ ăn, bổ sung viên uống DHC cũng là một giải pháp hiệu quả để dưỡng trắng da. Viên uống DHC giàu vitamin E từ dầu thực vật, có thể cung cấp ẩm và dưỡng chất cho làn da luôn mềm mại và trắng sáng.
Tổng kết
Để có được một làn da trắng sáng, cần đòi hỏi ở bạn sự kiên trì và chăm sóc đúng cách. Thay vì tìm kiếm các giải pháp nhanh chóng, tiềm ẩn nhiều nguy hại để cố làm trắng da toàn thân trong 1 đêm, hãy tập trung chăm sóc, nuôi dưỡng làn da của mình cải thiện dần từ sâu bên trong.
Thường xuyên theo dõi Sakuko để có thể cập nhật các thông tin hữu ích về cách chăm sóc da và những sản phẩm nội địa Nhật uy tín, chất lượng cao tại đây nhé.
SAKUKO JAPANESE RETAILER - HỆ THỐNG BÁN LẺ TIÊU DÙNG PHONG CÁCH NHẬT BẢN
|
